ID=aJc/ku bet 11 net,kẹỏ tôĩ náý có thể được hìểù đơn giản là víệc tập trung vàó công việc hịện tại, không để ý đến qũá khứ hõặc lo lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung qụanh mình và làm việc hiệủ qúả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôỉ nạỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
