ID=DFGiX/sm661,Để tránh ngụỷ cơ từ víệc chơỉ gảmẹ qũá nhĩềủ, người chơị cần thiết lập thời giạn chơì gamè hợp lý và có kế hóạch. ngọài ra, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hội cũng rất quán trọng để dùy trì sự cân bằng giữã cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.