ID=GD/Sky77,vh79,Để tránh những ngủỳ cơ và hậu qúả tíêu cực từ việc chơì gãmẹ qụá đà, người chơĩ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỵ đặt ra giới hạn thời gỉan chơi gạmẽ mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ háị, hãý chọn lựả những trò chơi mang tính giáọ đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cuối cùng, hãỹ luôn dùy trì sự cân bằng giữa việc chơi gàme và hoạt động khác tròng cuộc sống hàng ngày.