ID=GAO77/xóc đĩa xo88,6686sports,Để thực híện kỹ năng vàọ bóng nhành, cầụ thủ cần phảĩ tập trúng vào vịệc đi chũýển nhanh chóng và chính xác đến vị trí củạ quả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táõ và quản sát tốt để có thể dự đòán được hướng đi của qủả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, việc rèn luỷện sự lỉnh hoạt và phản xạ cũng rất quãn trọng để có thể vàỏ bóng nhanh một cách thành công.
