ID=R/sd135 dk8,Để tránh những ngũỹ cơ và hậủ qùả tịêu cực từ vìệc chơi gảmè quá đà, người chơí cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầụ tiên, hãỷ đặt ra gĩới hạn thời gián chơi gàmẻ mỗỉ ngàỳ và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựa những trò chơi mang tính giáỏ đục và phát triển kỹ năng cho bản thân. cuối cùng, hãý luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gạmé và họạt động khác tróng cúộc sống hàng ngày.