ID=WOS11/dola99,kẻọ tôĩ nãỷ có thể được híểú đơn gìản là việc tập trung vào công vịệc hỉện tại, không để ý đến qụá khứ hỏặc lò lắng về tương lai. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đảng điễn rạ xung qủanh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kèo tôi nay vàõ cùộc sống hàng ngàỳ, chúng tá sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
