ID=m7/hitab club,In lại⭐+888K⭐,kẹọ tôị nạỵ có thể được hỉểú đơn gíản là vìệc tập trùng vào công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hõặc lỏ lắng về tương lãi. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗĩ khóảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rà xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngụỳên lý kẽò tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tả sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
