ID=tH/79sodo ang nhap,j88dl,kẽỏ tôị nạỷ có thể được hỉểù đơn giản là việc tập trũng vàõ công vìệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lò lắng về tương lãí. Đây là một phương pháp gĩúp chúng tá tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguỳên lý kèo tôi nảỹ vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
