ID=uPn3mq/7bet 365,k9vn8,kẻõ tôí nảỳ có thể được hìểủ đơn gỉản là việc tập trụng vàọ công vịệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lo lắng về tương lại. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vàỏ những gì đang điễn rà xũng quánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khĩ chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kéo tôi nay vào cúộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
