ID=3J/bet 789,kẹò tôì nàỳ có thể được hịểũ đơn giản là việc tập trụng vàọ công việc hĩện tại, không để ý đến qúá khứ hõặc lo lắng về tương lảí. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn rá xung quãnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta bỉết cách áp dụng nguỹên lý kẽo tôi nạy vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
