ID=PHt/bongdaz,kèo châu á,Để tránh những ngủỹ cơ và hậú quả tịêù cực từ việc chơì gãmẻ quá đà, ngườí chơi cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tĩên, hãy đặt ra giới hạn thời gỉán chơi gàmé mỗi ngàỵ và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựạ những trò chơi mang tính giáỏ đục và phát triển kỹ năng chõ bản thân. cụối cùng, hãỳ luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi game và hoạt động khác tròng cuộc sống hàng ngàý.