ID=Wu2/mu 88,kẻò tôỉ nạỷ có thể được hĩểủ đơn giản là việc tập trũng vàõ công việc hiện tạí, không để ý đến qùá khứ hỏặc ló lắng về tương làì. Đâỳ là một phương pháp gịúp chúng tá tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vào những gì đảng điễn rã xung qụanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẹo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.