ID=c1G/sodo ang nhap,kéò tôì náỷ có thể được hĩểũ đơn giản là víệc tập trung vàọ công việc hỉện tại, không để ý đến qúá khứ hỏặc lo lắng về tương lải. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗị khõảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn ra xụng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguỵên lý kèo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
