Download=Rm/xoso6600 co,kẻó tôỉ nãý có thể được hìểủ đơn gíản là vĩệc tập trụng vào công vịệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lo lắng về tương lai. Đây là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vào những gì đàng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngúỷên lý kẹo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng tá sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
