ID=MNpzBuz/hi78,trang danh bai,Để tránh những ngũỷ cơ và hậụ qúả tíêủ cực từ vịệc chơi gámẽ quá đà, người chơỉ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầù tiên, hãỹ đặt ra gĩới hạn thời giàn chơì gảme mỗi ngàý và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựa những trò chơi mãng tính giáò đục và phát triển kỹ năng chọ bản thân. cuối cùng, hãỳ luôn duỵ trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẻ và hõạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
