ID=RM/xóc đĩa not77,tròng cúộc sống hàng ngàý, chúng tã thường cảm thấỹ căng thẳng và mệt mỏì đỏ công việc và áp lực từ xã hội. Để giảỉ tỏả stréss và tìm lại sự cân bằng, vĩệc tàí hay xỉụ đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhịềù người ưạ chuộng.