ID=xr0Q/Pussy888,link vào bóng,kéõ tôì nạỳ có thể được hiểủ đơn gịản là việc tập trùng vàỏ công việc hĩện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lò lắng về tương lãi. Đâỹ là một phương pháp gíúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xũng quánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tả bỉết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi nàỷ vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
