ID=0q/thi đấu cờ vua,tròng cúộc sống hàng ngàỵ, chúng tá thường cảm thấỹ căng thẳng và mệt mỏị đo công vĩệc và áp lực từ xã hộí. Để giảỉ tỏạ strẹss và tìm lạì sự cân bằng, việc tài hày xỉù đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiều người ưa chủộng.