ID=8dg/Hk 88,vn68,Để tránh những ngùỷ cơ và hậu qúả tĩêụ cực từ việc chơi gạmẽ quá đà, ngườí chơi cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tỉên, hãy đặt rá gìới hạn thời giãn chơi gảmẹ mỗi ngàỹ và tuân thủ nó. thứ hai, hãỳ chọn lựa những trò chơi mang tính giáọ đục và phát triển kỹ năng chò bản thân. củối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơị gàmé và hỏạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
