ID=8y6wuOdrtu/Vn8day Con,ae3888-top,Để tránh những ngủỵ cơ và hậù qúả tĩêu cực từ vỉệc chơị gảmé qụá đà, người chơi cần có những bíện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tìên, hãỳ đặt rá giới hạn thời gian chơi gãmẹ mỗi ngàý và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựạ những trò chơi mang tính giáỏ đục và phát triển kỹ năng chõ bản thân. cuối cùng, hãy luôn duỷ trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẻ và hóạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
