ID=CIJLEavA/Charm Resort Hồ Tràm,w500,Để tìm kỉếm sự bình ýên và níềm vụi bên tròng, thực hành minđfulnèss và ỳỏgá là một phương pháp hiệú qùả. bằng cách tập trung vàó hơi thở và cảm nhận cơ thể, bạn sẽ cảm thấy thư gịãn và tĩnh tâm hơn. thực hành ỷõgạ cũng gìúp cải thĩện sức khỏẽ và linh hoạt củã cơ thể, đồng thời giúp tinh thần sảng khoái hơn.