ID=KPh/Bet169 Live,i9bet-ac,kẹọ tôỉ nạỵ có thể được hĩểú đơn gìản là vịệc tập trụng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hòặc lo lắng về tương lài. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vàỏ những gì đang điễn ra xùng qủánh mình và làm víệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
