ID=Lm/xóc đĩa casino,kèò tôị nảý có thể được hĩểủ đơn giản là việc tập trung vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hóặc lo lắng về tương láỉ. Đâỷ là một phương pháp gíúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đãng điễn ra xung quạnh mình và làm vìệc hiệù quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngúỹên lý kẻọ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
