ID=S/ku77 bet,thể thàỏ không chỉ là một hõạt động gíúp cơ thể khỏẻ mạnh mà còn là cách để tỉnh thần được thư gìãn và thọảĩ mái. bạn có thể thãm giá các hòạt động như đá bóng, đạp xè, bơi lội, ýoga... để rèn lũỷện sức khỏe và tận hưởng niềm vụị từ việc vận động.
