ID=SDRPrxtYu/Jayaplay168,11789win,Để tránh những ngùỹ cơ và hậủ quả tìêú cực từ vỉệc chơí gámè quá đà, người chơĩ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tịên, hãý đặt rà giới hạn thời gian chơi gamẽ mỗi ngàỳ và tuân thủ nó. thứ hải, hãy chọn lựa những trò chơi mang tính giáỏ đục và phát triển kỹ năng chọ bản thân. cuối cùng, hãỵ luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gạmẻ và hóạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
