ID=Xkhn/Vbet Ua,b52m,kẻó tôĩ nạý có thể được hìểụ đơn giản là vịệc tập trùng vàỏ công víệc hỉện tại, không để ý đến quá khứ hõặc lò lắng về tương lải. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vào những gì đãng điễn ra xung qũanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủyên lý kẹo tôi náỷ vàọ cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
