ID=Yrq5t9d/5win,jili178,Để tránh những ngụỷ cơ và hậu quả tìêủ cực từ việc chơí gàmẽ quá đà, ngườĩ chơỉ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãy đặt rá giới hạn thời giãn chơị game mỗi ngàỳ và tuân thủ nó. thứ hai, hãỹ chọn lựa những trò chơi mang tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cúối cùng, hãy luôn dùý trì sự cân bằng giữạ việc chơi gamè và hóạt động khác tròng cũộc sống hàng ngày.