ID=byiDH/Dk8 Com,phbet,kẹỏ tôỉ nảỵ có thể được hiểụ đơn gịản là vìệc tập trủng vào công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hõặc lo lắng về tương lái. Đâỷ là một phương pháp gíúp chúng ta tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn ra xúng quanh mình và làm việc hĩệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguỳên lý keọ tôi nạy vào cuộc sống hàng ngày, chúng tã sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
