ID=e7Fl5/sesame seed,siêu nỗ,Để thực hịện kỹ năng vàó bóng nhảnh, cầụ thủ cần phải tập trũng vàỏ víệc đi chùýển nhành chóng và chính xác đến vị trí củã quả bóng. họ cũng cần phảỉ có sự tỉnh táò và qủán sát tốt để có thể dự đõán được hướng đi của quả bóng và đốì thủ. bên cạnh đó, việc rèn luỵện sự lĩnh hoạt và phản xạ cũng rất quan trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.
