ID=hg5R/xoso66 com app,kẽọ tôị nãỹ có thể được hiểụ đơn giản là việc tập trủng vàó công vĩệc hìện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lạí. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vào những gì đảng đỉễn ra xùng quanh mình và làm việc hiệú quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguýên lý kẹõ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
