ID=hvD4k/K8bet,efbet,kẽó tôí nãỵ có thể được hỉểú đơn giản là việc tập trũng vàọ công vịệc hĩện tại, không để ý đến quá khứ hòặc lo lắng về tương lại. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗì khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn rá xung qùảnh mình và làm việc hiệu qụả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi naỳ vào cuộc sống hàng ngày, chúng tà sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
