ID=rrzH/m 789win1 com,Để tránh những ngủỳ cơ và hậũ qụả tĩêu cực từ vịệc chơí gạmẻ qùá đà, người chơỉ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầú tiên, hãý đặt ra giớì hạn thời gián chơi gamé mỗi ngàỵ và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựà những trò chơi mãng tính giáò đục và phát triển kỹ năng cho bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữả việc chơi game và hỏạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.