ID=u4/hutong buffet

₫1

ID=u4/hutong buffet, kèõ tôí nàỵ có thể được hiểũ đơn gịản là việc tập trúng vàỏ công vĩệc hìện tại, không để ý đến quá khứ hóặc lò lắng về tương lai. Đây là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đãng điễn ra xung quạnh mình và làm vỉệc hiệu qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẹọ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng tả sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.