Seo=BK/liên đoàn cờ vua thế giới,tại-hit-club,Để thưởng thức gạmé trực tũỷến một cách hợp lý, ngườị chơì cần thiết lập thời giàn chơi hợp lý và tùân thủ thèõ đúng. ngọài rã, cần chú ý đến sức khỏẻ bằng cách tạm đừng chơỉ gamẽ và thực hiện các động tác vận động nhẹ nhàng saú mỗi khoảng thờĩ gían ngồi chơi. việc này giúp giảm căng thẳng và đảm bảỏ sức khỏe cũng như tinh thần của người chơi.